руб.
Каталог продуктов

Шпинат 100г

195 руб.

Цена указана за 100г

“Шпинат – «король зелени». Сочные листья шпината отличаются нежным освежающим вкусом с приятной кислинкой. Польза этого зелёного листового овоща по достоинству оценена мировыми диетологами и нутрициологами. Свежий шпинат содержит множество полезных веществ, которые способствуют укреплению здоровья и профилактике заболеваний. В нем содержится большое количество питательных, антиоксидантных веществ, а также каротиноидных соединений, которые защищают от многих болезней – рака, сахарного диабета, сердечно-сосудистых патологий, ожирения, нейро-дегенеративных расстройств. Из листьев шпината готовят салаты и соусы, а также их тушат, жарят, варят.
Средний вес листика – 10 – 15 г
Энергетическая ценность на 100 г – 23 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 2,86 г, жиры – 0,39 г, углеводы – 3,6 г, вода – 91,4 г
Хранение: хранить при температуре от +5 до +15С”