Популярные товары
-
Апельсины Мадемуазель кг
450 руб.
-
Авокадо королевское шт. ~ вес 150 г
370 руб.
Показаны 1–60 из 80 позиций
Голубика 100г
“Ягоды голубики темно-синего цвета, а кожица имеет небольшой налет. Кроме насыщенного вкуса голубика имеет множество полезных свойств. Ее рекомендуют употреблять при пониженном иммунитете, потому что в 100 граммах голубики содержится до 25% от суточной нормы витамина С. Антиоксиданты, присутствующие в ягодах, предотвращают появление злокачественных опухолей. Также голубика очень полезна для здоровья глаз, особенно голубика необходима тем, кто проводит много времени за компьютером. Употребление голубики приравнивают к профилактике инфаркта, потому что она имеет свойство снижать артериальное давление. Голубика очень полезна для детей: она улучшает память, зрение, работу пищеварительной системы, а также способствует быструю регенерацию кожных покровов. Голубику больше употребляют в свежем виде, однако иногда из нее готовят вкусные десерты.
Средний вес – 2–5 г (1 ягода), в упаковке 125 г
Энергетическая ценность на 100 г – 39 ккал
Пищевая ценность на 100 г: Белки – 1 г, Жиры – 0,5 г, Углеводы – 6,6 г, Пищевые волокна – 2,5 г, Вода – 88 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Средний вес стакана 300г.
Малина крупная 100г
“Малина – всеми любимая ягода. Нежная, сладкая, тающая во рту. Малина является отличным целебным средством за счет своего состава. В малине находится целый кладезь полезных веществ. Замечено, что люди, которые регулярно употребляют малину, имеют здоровую и красивую кожу. В состав вкусных ягод входит фолиевая кислота, которая помогает справиться со стрессом и с различными психоэмоциональными напряжениями. Свежие плоды малины обогащены глюкозой, сахарозой, фруктозой и органическими кислотами (яблочная, муравьиная, лимонная, аскорбиновая и др). Также малина богата витамином С, витаминами группы В и пектиновыми веществами. Малина – прекрасна как самостоятельный продукт, а также в составе варенья, выпечки и десертов.
Энергетическая ценность на 100 г – 46 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,8 г, жиры – 0,5 г, углеводы – 8,3 г, пищевые волокна – 3,7 г, вода – 85 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Цена указана за 100г
Фейхоа кг.
“Фейхоа – миниатюрный фрукт. На вкус плод напоминает клубнику, киви и даже землянику. Самое главное достоинство фейхоа – это большое содержание йода. Плоды фейхоа высоко ценятся для профилактики и лечения авитаминоза, так как содержат в себе большое количество витаминов С и Р. Фейхоа укрепляет иммунитет, минимизирует холестерин и регулирует уровень глюкозы в крови (за счет низкого гликемического индекса, при этом снижается тяга к сладкому, а это важно для диабетиков). Плод способствует очищению крови, нормализации работы щитовидной железы и лечению анемии. Тропический фрукт способствует нормализации мозговой деятельности, нейронной активности. Фейхоа употребляют как в свежем виде, так и в составе варенья, соусов, джемов.
Средний вес – 15 – 60г
Энергетическая ценность на 100 г – 61 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,7 г, жиры – 0,4 г, углеводы – 8,8 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Хурма Азербайджан кг.
”
Хурма из Азербайджана – ароматная и сладкая. Её по праву можно назвать настоящей восточной царицей фруктов. Плоды крупные, жёлто-оранжевого оттенка; c сочной, мясистой мякотью. Первым пунктом в огромном списке достоинств хурмы является обилие витаминов А и С. Хурма полезна для иммунитета, при сердечных недугах. Этот фрукт быстро насытит организм калием, железом, магнием. Содержащиеся в фрукте антиоксиданты снижают риск онкологических заболеваний. Спелая хурма в изобилии содержит йод, необходимый для нормальной работы щитовидной железы. Чаще всего хурму едят свежей. Однако из неё получаются вкусные салаты и закуски, десерты и выпечка. С хурмой готовят даже мясные блюда.
Средний вес – 300 – 350 г
Энергетическая ценность на 100 г – 67 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,5 г, жиры – 0,4 г, углеводы – 15,3 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Мандарины ЮАР кг
“Плоды мандаринов из солнечной ЮАР богаты фруктозой, аскорбиновой кислотой, каротином. Эти цитрусы небольшого размера, покрыты светло-оранжевой ровной кожурой. Стоит отметить, что дольки мандарина также обладают ярким цветом, невероятной сочностью и нежным кисло-сладким вкусом. В Южно-Африканских мандаринах практически отсутствуют косточки. Мандарины невероятно полезны, именно поэтому специалисты рекомендуют его частое употребление в пищу. Фрукт существенно понижает кровяное давление, восстанавливает силы, улучшает обмен веществ. Из мандаринов делают ароматные цукаты, варенье или конфитюр. Его добавляют даже к мясу и птице. Свежевыжатый мандариновый сок отлично борется с бронхитом, а отвары на основе мандаринов способствуют снижению уровня глюкозы.
Средний вес – 120 – 140 г
Энергетическая ценность на 100 г – 38 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,8 г, жиры – 0,2 г, углеводы – 7,5 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Хурма Персимон кг.
“Испанская хурма – крупный и глянцевый плод, доставленный прямиком из-под лучей южного солнца. Она без косточек и «не вяжет». Ее сладкий и нежный вкус идет в дополнение к ее богатой питательной ценности — в хурме содержатся танины и антиоксиданты. Плод содержит много полезных веществ, в том числе: бета-каротин, витамины В1, В2, С, Е, Н, К, РР. Хурма полезна для профилактики авитаминоза, анемии. Сладкий плод помогает предотвратить инфаркт, варикоз и ОРВИ. Также фрукт способствует пищеварению, повышает эластичность сосудов, улучшает зрение, помогает выводить лишние токсины из организма и укрепляет сердце. Входящий в состав хурмы триптофан участвует в выработке серотонина – гормона счастья и радости. Всего двух плодов хурмы в сутки достаточно для позитивных мыслей и настроения. Рекомендуется употреблять хурму в свежем виде в качестве вкусного деликатеса.
Средний вес – 200 – 250 г
Энергетическая ценность на 100 г – 69 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,5 г, жиры – 0,4 г, углеводы – 15,3 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Виноград Молдова черный кг.
“Ягоды винограда Молдова имеют темно-синий или темно-фиолетовый цвет, светлый налет на кожице и овальную форму. Так как виноград выращивается в странах с наиболее теплым климатом, то ягоды имеют наиболее сладкий и сочный вкус, который не оставит никого равнодушным. Виноград обладает тонизирующим эффектом, помогает при борьбе с воспалениями в организме. За счет содержания в ягодах калия улучшает кроветворение. Также виноград укрепляет иммунитет человека, так как в ягодах содержатся витамины С, В, А. Виноград способен поднять уровень окиси азота в крови, предотвращая образование тромбов. Таким образом, виноград полезен с целью профилактики сердечных приступов.
Средний вес – 300 – 500 г (1 гроздь), вес 1 ягоды – 5–7 г
Энергетическая ценность на 100 гр. – 82 ккал
Пищевая ценность на 100 г: Белки – 0,6 г, Жиры – 0,6 г, Углеводы – 16 г, Пищевые волокна – 1,6 г, Вода – 83 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Яблоки Малинка кг
Яблоки сорта «Малинка» очень сочные, вкусные, в меру сладкие. Плоды среднего размера, плотные, красивые и ароматные. Яблоки отлично хранятся, поэтому наслаждаться ими можно круглый год.
Груша Конференция кг
“Груша «Конференция» знакома и обожаема знатоками здоровой пищи по всему миру уже два столетия. Скромные плоды этого сорта весьма необычны. Они обладают не только изобильным карамельным привкусом и запахом, но и богатым набором витаминов и минералов. Состав и калорийность груши Конференция делает ее полезной для людей любого возраста. Груши содержат много антиоксидантов, которые известны своими свойствами. Они задерживают процесс старения организма. Элемент бор, содержащийся в грушах, стимулирует процессы концентрации. Было научно доказано, что регулярное употребление груш стимулирует мозг работать более эффективно. Груша может показаться более сладкой, чем яблоко. Однако она содержит меньше сахара. Фруктоза дает фрукту сладость меда, она не требует инсулина для переработки. Что делает его доступным для диабетиков.
Средний вес – 100–250 г
Энергетическая ценность на 100 г – 43 ккал
Пищевая ценность на 100 г: Белки – 0,4 г, Жиры – 0,4 г, углеводы – 10,3 г, Пищевые волокна – 2,8, Вода – 85 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Груша Форелл кг.
“Сорт «Форелл» является одним из самых красивых сортов груш. Он имеет привлекательный внешний вид, прекрасный аромат и отличные вкусовые качества. Фрукт– сладкий и сочный. Некоторые говорят о наличии привкуса корицы. Зерён немного. Белая мякоть обладает легким кремовым переливом и нежным ароматом. Спелые плоды данного сорта имеют яркую окраску благодаря высокому содержанию пигментов, которые являются антиоксидантами и положительно влияют на общее состояние организма. Зрелые плоды данного сорта содержат около 11 г сахара/100 г. В грушах много пищевых волокон и пектина. Эти вещества благоприятно воздействуют на пищеварение, улучшают моторику, способствуют очищению организма и выведению шлаков. Груши данного сорта нормализуют микрофлору, их полезно есть в период реабилитации после продолжительного лечения. Присутствие в мякоти солей марганца и калия нормализует работу сердца, а витамин С и органические кислоты продукта очищают кровеносные сосуды от холестериновых бляшек. Благодаря присутствию железа и меди употребление груш в пищу улучшает состав крови.
Средний вес – 100–150 г
Энергетическая ценность на 100 г – 42 ккал
Пищевая ценность на 100 г: Белки – 0,4 г, Жиры – 0,1 г, углеводы – 11,4 г, Пищевые волокна – 3,1, Вода – 85 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Мандарины Абхазия кг.
“Абхазский мандарин – любимец многих. Его сладкий вкус и волшебный, яркий аромат знаком каждому с детства. Абхазские мандарины отличаются своей сладостью и относительно тонкой кожурой. Форма данного сорта мандаринов не круглая, а плоская, приплюснутая сверху и снизу. Плоды мандаринов не только очень вкусные, но и безмерно полезные. В них содержится целый комплекс необходимых человеку кислот, витаминов (A, D, K, C) и различных минералов, такие как магний, калий, фосфор, натрий, железо и кальций. Доказано, что регулярное употребление плодов мандаринов сокращает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний нервной системы. Цитрус снижает воспалительные процессы и благоприятно воздействует на развитие мозга и памяти. Мандарины употребляются в чистом виде и для изготовления фруктовых соков, десертов, выпечки.
Средний вес 120 – 130 г
Энергетическая ценность на 100 г – 33 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,8 г, жиры – 0,2 г, углеводы – 7,5 г, клетчатка – 1,6 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Виноград Кишмиш черный кг
“Выращенный под ярким солнцем, черный виноград без косточки обладает плотной, ароматной мякотью с умеренной сладостью. Крупные ягоды послужат отменным десертом наряду с другими фруктами, и помогут украсить праздничный стол. Виноград хорош не только в свежем виде – из него получается вкуснейший изюм, соки, варенье, ягоды добавляют в свежие салаты, десерты, канапе. Виноград гармонично сочетается с нежирными сортами сыра, диетическим мясом – его вкус добавляет яркие нотки большинству блюд. Средний вес – 300 – 500 г (1 гроздь), вес 1 ягоды – 3–6 г
Энергетическая ценность на 100 гр. – 82 ккал
Пищевая ценность на 100 г: Белки – 0,6 г, Жиры – 0,6 г, Углеводы – 16 г, Пищевые волокна – 1,6 г, Вода – 83 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Виноград Кишмиш белый Чили кг
“Виноградная лоза – уникальный дар природы человечеству. По легенде это первая культура, посаженная людьми после всемирного потопа. С тех пор селекционерами выведено более 8000 сортов. Один из самых популярных видов – гость из Ближнего Востока и Средней Азии. Кишмиш – это очень сладкий сорт винограда с мелкими ягодами без косточек. Главное достоинство этого сорта заключено в особом составе винограда. Ягоды богаты витамином С, В1, В2, РР, каротином, фолиевой кислотой, а также калием, фосфором, кальцием, селеном, железом, цинком, магнием, йодом и сахарами. Виноградные ягоды – бесценный клад микроэлементов и витаминов. Пожилым людям рекомендуется включать целебный продукт в меню в целях профилактики тромбофлебита и остеопороза. Спортсменам, испытывающим серьёзные физические нагрузки, всего одна съеденная кисть поможет восстановить силы, снять излишнее напряжение после тренировок и соревнований. Даже небольшая съеденная горсть помогает расслабиться, снимает усталость, повышает настроение. Польза от винограда Кишмиш в его уникальном составе. Гроздья крупные, тяжёлые, плотно набитые. Мякоть некрупных ягодок сочная, мясистая, сладкая, с ярким мускатным ароматом и лёгким фруктовым вкусом.
Средний вес – 5 – 10 г
Энергетическая ценность на 100 г – 72 ккал
Пищевая ценность на 100 гр.: Белки – 0,6 г, Жиры – 0,6 г, углеводы – 15,4 г, Пищевые волокна – 1,6, Вода – 81 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Авокадо шт. ~ 200г
Цена за шт.
| Экзотические плоды с нежной мякотью и мягким вкусом.
Прекрасно подходят для свежих салатов. |
“Авокадо принято употреблять в свежем виде. Его можно добавлять в блюда, которые впоследствии не будут подлежать термической обработке. Спелый плод имеет кожуру зеленого цвета. При надавливании на ней остается небольшая вмятинка, которая говорит о спелости фрукта. Интересный факт: ученые заметили, что у людей, которые регулярно употребляют авокадо, увеличивается продолжительность жизни. И вообще, полезности этому фрукту не занимать. В авокадо присутствуют медь, железо, цинк, марганец, фосфор, магний, витамины (А, В1, В2, В3), каротин, омега-3-жирные кислоты, лютеин, пантотеновая и олеиновая кислоты. Важно отметить, что несмотря на достаточно высокую калорийность, авокадо содержит исключительно полезные группы жиров, которые предоставляют строительный материала всем клеткам организма и нормализуют уровень холестерина в крови.
Средний вес – 150–220 г
Энергетическая ценность на 100 гр. – 160 ккал
Пищевая ценность на 100 гр.: Белки – 2 г, Жиры – 15 г, Углеводы – 9 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Бананы кг.
“Банан считается наиболее диетическим перекусом. За счет содержания большого количества пищевых волокон он быстро насыщает организм, не нанося при этом особого вреда фигуре. Также пищевые волокна банана поддерживают нормальную работу кишечника и играют важную роль в предотвращении рака. Банан в целом благоприятно воздействует на пищеварительную систему человека. Наличие в составе витамина А говорит о том, что банан приносит пользу для зрения. Банан не вызывает аллергию у человека, именно поэтому в большинстве случаев первым прикормом у детей становится размельченный банан. Этот фрукт содержит в себе витамины группы В, С, а также калий, магний, фосфор, кальций и натрий. Обычно банан употребляют в свежем виде, при его запекании все полезные вещества сохраняются, а вот при жарке они уничтожаются.
Средний вес – 100 – 200 г
Энергетическая ценность на 100 гр. – 96 ккал
Пищевая ценность на 100 гр.: Белки – 1,5г, Жиры – 0,5 г, Углеводы – 21 г, Пищевые волокна – 1,7 г, Вода – 74 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Мандарины Мадемуазель кг
“Испанские мандарины – выращены под тёплым южным солнцем, что ощущается в деликатном, сладком вкусе плода. Эти цитрусы отличаются от своих родственников умеренно сладким приятным вкусом без кислинки, ярким оранжевым цветом, крупным размером фрукта и пористой кожурой. Мандарины легко очищаются от кожуры и не содержат семян. Мандарину свойственно наличие большого количества минералов и комплексов витаминов. Благодаря наличию калия и натрия, фрукт с легкостью снимает отёчности, а ударная доза витамина С способствует предупреждению и борьбе с простудными заболеваниями. Цитрус обладает жаропонижающим действием, а его цедра при добавлении в горячие напитки помогает облегчить кашель. Испанский мандарин будет изысканным десертом на любом столе.
Средний вес 130 – 140 г
Энергетическая ценность на 100 г – 53 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,8 г, жиры – 0,3 г, углеводы – 13,3 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Ананас Коста-Рика, шт.
“Ананас называют «тропической аптекой». В самом деле он подтверждает своё звание. На 85 % мякоть ананаса состоит из воды и на 15 % из органических кислот (лимонной, винной, яблочной) и моносахаридов (сахарозы, фруктозы, глюкозы). Кроме этого, в плоде присутствуют витамины, макро- и микроэлементы, бета-каротин, клетчатка, бромелаин. Клетчатка жизненно необходима человеку, потому что она повышает уровень метаболизма и помогает выводить все шлаки и токсины. Кроме того, клетчатка быстро подавляет чувство голода. Из-за низкого содержания калорий и высокого уровня клетчатки ананас можно назвать диетическим продуктом. Ананас помогает человеку справляться с многими болезнями: артрит, бронхит, пневмония, гипертония, атеросклероз и многие другие. Полезнее всего употреблять продукт в свежем виде. Однако из ананаса можно приготовить большое количество блюд: варенья, джемы, соки, повидло, конфитюры и другие.
Средний вес – 900–1300 г
Энергетическая ценность на 100 гр. – 50 ккал
Пищевая ценность на 100 гр.: Белки – 0,5 г, Жиры – 0,1 г, Углеводы – 11,7 г, Пищевые волокна – 1,4 г, Вода – 86 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Манго Бразилия шт.
“Бразильские манго легко отличить внешне: кругловатая форма и красно-бордовая кожура, скрывающая за собой сочнейшую мякоть желтого цвета. Помимо красивого оттенка, мякоть манго обладает волокнистой структурой и невероятно сладким вкусом с нотками хвойного аромата. Фрукт богат витаминами и микроэлементами, особенно много в нём бета-каротина. Манго содержит в своём составе множество витаминов групп А, В, С, Е. Замечено, что регулярное употребление манго помогает снять нервное напряжение, улучшить настроение и предотвратить риск возникновения депрессии. Плод богат антиоксидантами, которые защищают организм от преждевременного старения и развития заболеваний. Применяется манго и в кулинарии. Из него получаются отличные фреши, соки, соусы, десерты, салаты.
Средний вес – 400г
Энергетическая ценность на 100 г – 60 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,8 г, жиры – 0,4 г, углеводы – 13,4 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Мандарины Марокко кг.
“Марокканские мандарины – вкуснейший сорт! Плоды этого фрукта небольшого размера, с ароматной гладкой кожицей яркого цвета невозможно не заметить. Плоды вкусные и очень сочные. Мякоть мандаринов твёрдой текстуры, сочная, с насыщенным кисло-сладким вкусом. Косточки в плодах встречаются крайне редко. Плоды мандаринов не только очень вкусные, но и безмерно полезные. В них содержится целый комплекс необходимых человеку кислот, витаминов (A, D, K, C) и различных минералов, такие как магний, калий, фосфор, натрий, железо и кальций. Доказано, что регулярное потребление плодов мандаринов в пищу сокращает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний нервной системы. Цитрус снижает воспалительные процессы и благоприятно воздействует на развитие мозга и памяти. Эти вкусные мандарины можно употреблять не только в свежем виде, но и готовить с ними напитки и фруктовые салаты
Средний вес 130 – 140 г
Энергетическая ценность на 100 г – 40 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,4 г,жиры – 0,3 г, углеводы – 3,8 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Свити кг
Свити – гибрид помело и белого грейпфрута. Свое название – свити от английского «sweet – сладкий» – фрукт получил потому, что селекционеры стремились сделать грейпфрут слаще. И, надо сказать, им удалось.
Виноград кишмиш розовый кг
Яркий, насыщенно-сладкий вкус с богатым ароматом и приятной текстурой. Волокнистая структура
Слива Анжелика кг
“Слива обладает нежной мякотью и тонкой кожурой. Сочный плод насыщает организм углеводами и белками. Слива богата пищевыми волокнами и свободными органическими кислотами. В её составе содержатся различные минералы (мель, фтор, марганец, йод, кальций, натрий, калий) и витамины (В1, В2, В6, РР, Е, С, К). Важно отметить, что сливы помогают организму избавиться от избытка воды и соли в организме, снижают кровяное давление и укрепляют стенки сосудов. Фрукт рекомендуется употреблять людям при болезнях почек и гипертонии. Чаще всего сливы едят в свежем виде, но из этого фрукта также готовят компоты, джемы, кисели и варенье.
Средний вес – 20 – 60г
Энергетическая ценность на 100 г – 41 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,7 г, жиры – 0,3 г, углеводы – 10,0 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Слива Чернослив кг
“Слива обладает нежной мякотью и тонкой кожурой. Сочный плод насыщает организм углеводами и белками. Слива богата пищевыми волокнами и свободными органическими кислотами. В её составе содержатся различные минералы (мель, фтор, марганец, йод, кальций, натрий, калий) и витамины (В1, В2, В6, РР, Е, С, К). Важно отметить, что сливы помогают организму избавиться от избытка воды и соли в организме, снижают кровяное давление и укрепляют стенки сосудов. Фрукт рекомендуется употреблять людям при болезнях почек и гипертонии. Чаще всего сливы едят в свежем виде, но из этого фрукта также готовят компоты, джемы, кисели и варенье.
Средний вес – 20 – 60г
Энергетическая ценность на 100 г – 41 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,7 г, жиры – 0,3 г, углеводы – 10,0 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Облепиха 100 г
“Внешне ягоды облепихи напоминают своеобразные витаминки за счет своего ярко-оранжевого цвета. И неспроста. Эти ягоды наделены очень большим количеством витаминов: витамины группы В, витамины А, С , РР, Н, Е, а также пектинами, органическими кислотами и белковыми веществами. Облепиха содержит микроэлементы и макроэлементы такие как калий, железо, фосфор, натрий и кальций. Самое распространенное лакомство из ягод облепихи – варенье. Из облепихи также готовят и напитки, соки, добавляют эти ягоды в чай. С облепихой можно сделать интересные десерты, мусс, желе и мороженое. Облепиха также широко применяется в медицине. Плоды облепихи способствуют укреплению стенок сосудов, улучшают обмен веществ и наделены антиоксидантными свойствами.
Энергетическая ценность на 100 г – 82 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 1,2 г, жиры – 5,4 г, углеводы – 5,7 г, вода – 83 г, пищевые волокна – 2 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Груша Аббат кг.
“Груша – вкусный и полезный фрукт, природная сладость и источник витаминов, ферментов, усваиваемых сахаров. Питание этим фруктом помогают контролировать вес и сохранять молодость. Груши Аббат имеют классическую вытянутую форму, кожа у них тонкая и прочная, во время съемной зрелости становится желто-зеленой, потом приобретает соломенный оттенок. Допускается присутствие небольшого количества желтоватых пятен. Максимальное количество полезных веществ содержится в свежих плодах. Их используют в пищу или для получения свежевыжатого сока, из которого витамины и микроэлементы усваиваются значительно лучше, чем из мякоти.
Средний вес – 250–400 г
Энергетическая ценность на 100 г – 46 ккал
Пищевая ценность на 100 г: Белки – 0,41 г, Жиры – 0,6 г, углеводы – 10,3 г, Пищевые волокна – 2,8, Вода – 85 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Слива Президент кг
Аппетитные, крупные сливы из Молдавии имеют приятный сладкий вкус, их сочная мякоть легко отделяется от косточки, поэтому вы без труда приготовите из плодов компот, начинку для домашнего пирога, желе, джем или сок. Слива прекрасно сочетается с цитрусовыми фруктами, медом, корицей, миндалем, сыром Грюйер, ванилью – комбинируйте свои любимые ингредиенты и наслаждайтесь ярким вкусом, получая при этом пользу для здоровья. Можно есть фрукт и без каких-либо добавок, он станет неплохим перекусом в течение дня.
Клубника 100г
“Подмосковная клубника – ароматная ягода, которая обладает уникальными пищевыми, лекарственными и полезными свойствами. Клубника включает в свой состав много питательных веществ и минералов: калий, марганец, железо, медь, магний. Конечно, дегустация клубники – одна из причин, почему многие любят ягоды. У них очень сладкий вкус, иногда медовый и даже иногда кажущийся пряным, бывает и приятная кислинка. Мякоть очень нежная, мясистая, но в то же время сочная. Ценные свойства клубники состоят в том, что за счет содержания в ней клетчатки (пищевых волокон) ее употребление положительно влияет на работу пищеварительного тракта. Благодаря фруктам повышаются защитные силы организма, стимулируется выработка дофамина – гормона радости, поэтому, если нужно взбодриться, в этом деле поспособствует клубника, польза от которой заключается в этом. Ягоды помогают стабилизировать работу сердечно-сосудистой системы, укрепить сердце, стенки сосудов.
Средний вес – 50– 70 г
Энергетическая ценность на 100 г – 41 ккал
Пищевая ценность на 100 г: Белки – 0,8 г, Жиры – 0,4 г, углеводы – 7,5 г, Пищевые волокна – 2,2, Вода – 87 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Манго Тайский, шт
“Тайский манго – великолепный плод с гладкой кожурой, восхитительным тропическим ароматом, сочной и сладкой ярко-жёлтой мякотью. Отличительной особенностью тайского манго является его яркий желтый цвет и продолговатая форма. Манго по праву считается королём фруктов и пользуется большой популярностью. В фрукте содержится большое количество витаминов и практически отсутствуют жиры. Употребление манго способствует красивому загару, всё благодаря высокому уровню содержания бета-каротина. Плод богат клетчаткой и минеральными веществами. Манго можно назвать настоящим другом нашей нервной и иммунной системы, источником энергии и замечательного настроения. Самый распространенный способ употребления манго – в свежем виде, однако фрукт также используют при приготовлении десертов, салатов.
Средний вес – 200 – 400 г
Энергетическая ценность на 100 г – 70 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,5 г, жиры – 0,3 г, углеводы – 17,0 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Апельсины ЮАР кг.
“Апельсин считается одним из самых популярных фруктов в мире. Научно доказано, что апельсин может поднять настроение человека. Конечно, апельсин очень полезен для человеческого организма. Этот фрукт богат на витамины (Витамины группы В, С). Также апельсин можно добавлять в рацион питания людям с сахарным диабетом, так как апельсин имеет низкий гликемический индекс. Кроме того, апельсин можно употреблять в качестве помощника в борьбе с гипертонией. Помимо многочисленных полезных свойств, этот фрукт еще и очень вкусный. Из него выжимают свежие соки, варят глинтвейн, готовят варенья и джемы, добавляют в салаты, выпечку.
Средний вес – 150 – 200 г
Энергетическая ценность на 100 гр. – 43 ккал
Пищевая ценность на 100 гр.: Белки – 0,9 г, Жиры – 0,2 г, Углеводы – 8,1 г, Пищевые волокна – 2,2 г, Вода – 87 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Маракуйя кг
Маракуйя – экзотический фрукт с толстой кожурой, внутри которой находится желеобразная мякоть с многочисленными съедобными косточками. Обладает невероятным ароматом и освежающим кисло-сладким вкусом. Едят маракуйю ложкой, разрезав фрукт пополам.
Яблоки красные Черный Принц кг
“Яблоки данного сорта отличаются крупным размером, очень сладким вкусом, покрытыми глянцевой кожицей яркого бордового цвета в сочетании с желтыми бочками. Эти яблоки обладают насыщенным прекрасным ароматом, сахарным вкусом и очень сочной мякотью. Также в этих яблоках содержатся такие микроэлементы, как: фосфор, натрий, медь, калий, йод, хром и цинк. К тому же, цинк – замечательный помощник в укреплении иммунной системы, кроме того, цинк хорошо помогает в снижении веса. Стоит отметить, что в яблоках содержится приличная доза йода, который является прекрасной профилактикой при болезнях щитовидной железы. Красные яблоки Принц употребляются в свежем виде, в качестве прекрасного перекуса или в ежедневном рационе.
Средний вес – 160 – 180 г
Энергетическая ценность на 100 г – 48 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,3 г, жиры – 0,6 г, углеводы – 10,7 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Апельсины Мадемуазель кг
Сочные и, на удивление, сладкие плоды. Премиальный сорт, дающий заряд бодрости
Гранат Азербайджан шт.
Богатый источников витамина C с ярким вкусом родом из Азербайджана. Считается одним из основ местной кулинарии, высоко ценится по всему миру
Груша Лукас кг.
“Груши “”Лукас”” отличаются своим размером: они часто бывают очень крупными. Кожица — желтая, с небольшим румянцем, а мякоть — светло-ванильного цвета. Эти груши — плотные, жесткие, сочные, богаты антиоксидантами: витамином С и медью, которые нормализуют работу иммунной системы и снижают риск развития инфекционно-воспалительных патологий. Также систематическое употребление этого фрукта положительно сказывается на остроте зрения, снижает вероятность переутомления глаз при длительной активной работе. Отмечается также действие антиоксидантных веществ, регулирующих обмен непосредственно в жировой ткани. Груша эффективна для похудения. Рекомендуется употреблять не менее 3 плодов в сутки для достижения результата. Груша Лукас практически не имеет вреда и противопоказаний к употреблению. Исключение – наличие повышенной индивидуальной чувствительности к отдельным компонентам и обострение хронических заболеваний пищеварительного аппарата (гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, дуоденит, энтероколит и др.).
Средний вес – 100–250 г
Энергетическая ценность на 100 г – 42 ккал
Пищевая ценность на 100 г: Белки – 0,4 г, Жиры – 0,3 г, углеводы – 10,9 г, Пищевые волокна – 2,8, Вода – 85 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Яблоки красные Гала кг.
“Яблоки Гала – ровные, округлые плоды средней величины. Эти фрукты отличаются выраженным светло-красным цветом, насыщенным ароматом и приятной сладостью. В плодах яблок содержатся витамины C, A, B1, B2, PP и E, а также магний, фосфор, цинк и кальций. Симбиоз этих полезных элементов придаёт организму жизненных сил, способствует снижению возникновения стрессовых ситуаций, улучшает работу мозга и укрепляет сердечно-сосудистую систему. Большое содержание витамина A в плодах помогает уберечься от простуды, а также поддерживает зрение. Содержащийся в плодах калий, способствует снятию отёчности и регулирует содержание жидкости в организме. Яблоки сорта «Гала» обычно употребляются в свежем виде, а также в составе соков, компотов, варенья, пастилы.
Средний вес – 115 – 145 г
Энергетическая ценность на 100 г – 46 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,4 г, жиры – 0,0 г, углеводы – 11,0 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Груша Пакхам кг
Груша Пакхам — кладезь необходимых питательных веществ. Будучи гипоаллергенной, она разрешена для употребления детям от 6 месяцев.
Яблоки Слава кг
Сорт, проверенный временем и который не теряет актуальности и сейчас. Слава до сих пор является эталонным сортом. Мякоть – зернистая, сочная, вкус – десертный, сладкий, с кислинкой.
Клубника 250г. уп.
590 руб.Цена за упаковку. Вес одной упаковки 500-600 г. Особенно сладкий и ароматный сорт клубники, всем известной ягоды, ассоциирующейся с летней прохладой и нежностью. Богата витаминами и клетчаткой.
Арбуз Бразильский шт.
Арбуз небольшого размера, с нежной мякотью, отличный баланс вкусов.
Слива Чили кг
790 руб.“Слива обладает нежной мякотью и тонкой кожурой. Сочный плод насыщает организм углеводами и белками. Слива богата пищевыми волокнами и свободными органическими кислотами. В её составе содержатся различные минералы (мель, фтор, марганец, йод, кальций, натрий, калий) и витамины (В1, В2, В6, РР, Е, С, К). Важно отметить, что сливы помогают организму избавиться от избытка воды и соли в организме, снижают кровяное давление и укрепляют стенки сосудов. Фрукт рекомендуется употреблять людям при болезнях почек и гипертонии. Чаще всего сливы едят в свежем виде, но из этого фрукта также готовят компоты, джемы, кисели и варенье.
Средний вес – 20 – 60г
Энергетическая ценность на 100 г – 41 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,7 г, жиры – 0,3 г, углеводы – 10,0 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Ежевика 100г
“Ранее ежевика считалась скорее экзотической ягодой и ее вкус не такой сладкий в отличие от малины. Выращивали ежевику редко, но в последние годы ситуация изменилась. Ежевика используется в кулинарии, косметологии и медицине. В ежевике содержится целый склад витаминов Е, К и С, особенно витамин К, который способствует свертываемости крови и укреплению костей. Активные вещества, содержащиеся во всех частях этого растения, применяются при различных болезнях. За счет состава ежевики нормализуется функционирование нервной системы. Ежевика улучшает сон, способствует уменьшению реакции на стресс. При употреблении в пищу повышается иммунитет, за счет чего человек реже болеет. Ягоды ежевики препятствуют сахарному диабету, железодефицитной анемии и атеросклероза. Плоды ежевики способствуют улучшению состава крови, повышению выработки эритроцитов, повышается работа головного мозга.
Средний вес – 5–7 г
Энергетическая ценность на 100 г – 34 ккал
Пищевая ценность на 100 г: Белки – 1,5 г, Жиры – 0,5 г, углеводы – 4,4 г, Пищевые волокна – 2,9, Вода – 88 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Цена указана за 100г.
Средний вес одного стакана 300г.
Авокадо королевское шт. ~ вес 150 г
Авокадо королевское отличается от классического зеленого авокадо, вкусом, цветом и формой. Цвет темно-коричневый, кожура бугристая и плотная, форма округлая, легко отходит от мякоти. Цвет у мякоти яркий, желто-зеленый, аппетитный. Вкус маслянистый, насыщенный, слегка ореховый.
Авокадо Хасс 1 шт.
“Этот вид авокадо отличается от других видов авокадо по нескольким факторам: имеет грушевидную форму, яркий выраженный вкус и повышенную маслянистость. Кроме того, кожура плода имеет не зеленый, а черный цвет. За счет содержания в себе эфирных масел, авокадо имеет большое количество полезных для организма свойств. Авокадо сорта Хаас положительно влияют на обменные процессы в организме за счет своего состава, содержащему макро и микроэлементы. Авокадо особенно полезен людям, страдающим заболеваниями пищеварительного тракта. В мякоти содержится масло, которое препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний и укрепляет сердечные мышцы. Также в фрукте содержится большое количество витаминов: группы В, Д, Е. Этот фрукт употребляют в сыром виде, так как термическая обработка уничтожает волокна плода и, соответственно, все полезные свойства.
Средний вес – 150–220 г
Энергетическая ценность на 100 гр. – 160 ккал
Пищевая ценность на 100 гр.: Белки – 2 г, Жиры – 15 г, Углеводы – 9 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Авокадо Хасс уп. (2 шт.)
“Этот вид авокадо отличается от других видов авокадо по нескольким факторам: имеет грушевидную форму, яркий выраженный вкус и повышенную маслянистость. Кроме того, кожура плода имеет не зеленый, а черный цвет. За счет содержания в себе эфирных масел, авокадо имеет большое количество полезных для организма свойств. Авокадо сорта Хаас положительно влияют на обменные процессы в организме за счет своего состава, содержащему макро и микроэлементы. Авокадо особенно полезен людям, страдающим заболеваниями пищеварительного тракта. В мякоти содержится масло, которое препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний и укрепляет сердечные мышцы. Также в фрукте содержится большое количество витаминов: группы В, Д, Е. Этот фрукт употребляют в сыром виде, так как термическая обработка уничтожает волокна плода и, соответственно, все полезные свойства.
Средний вес – 150–220 г
Энергетическая ценность на 100 гр. – 160 ккал
Пищевая ценность на 100 гр.: Белки – 2 г, Жиры – 15 г, Углеводы – 9 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Королек Узбекский кг.
390 руб.“Королек – это сорт хурмы, ярко отличающийся от других разновидностей. Этот сорт хурмы нередко называют шоколадной хурмой. Такое название она получила за темный, практически шоколадный цвет. У хурмы этого сорта плотнее по структуре мякоть, чем у привычной нам хурмы. А еще после нее практически не вяжет язык. Хурма употребляется как в свежем виде, так и в кулинарии для приготовления смузи, мороженого и сладких десертов. Королек полезен для организма, однако имеет противопоказания при сахарном диабете и заболеваниях поджелудочной железы. Мягкая мякоть хурмы не раздражает стенки желудка, и даже за счет минералов снижает развитие воспалительных процессов на слизистых желудочно-кишечного тракта. Сосуды укрепляются благодаря витаминам А и Р, также улучшается и зрение. Польза магния и кальция в хурме заключается в укреплении сердечной мышцы и предотвращение ее истощения. К тому же налаживается метаболизм в организме. Спортсменам рекомендуют включать в свой рацион хурму, так как она повышает качество тренировок.
Средний вес – 100 – 250 г
Энергетическая ценность на 100 г – 55 ккал
Пищевая ценность на 100 г: Белки – 0,4 г, Жиры – 0,1 г, углеводы – 15,9 г, Пищевые волокна – 1,6, Вода – 82 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Смородина красная 100г
“Красная смородина – ягода красоты и здоровья, обладающая свежим, практически неуловимым, свежим ароматом и красивым ярким цветом. Смородина богата витаминами Е, А, С и витаминами группы В. В ней содержатся калий, магний, фосфор, кальций, железо, йод. Употребление красной смородины помогает нормализовать обмен веществ, и благотворно действует при заболеваниях щитовидной железы. Смородина рекомендуется к употреблению для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и анемии. Красная смородина используется в основном для приготовления соков, морсов, компотов, десертов, выпечки, желе. Также ягоды используются для приготовления соусов.
Энергетическая ценность на 100 г – 43 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,6 г, жиры – 0,2 г, углеводы – 7,7 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Манго Перу шт. ~ вес 600 г
“Манго Перу – вкуснейший тропический плод, отличающийся своим ярким красным цветом и внушительным размером. Премиальный сорт с тонкой кожурой и сладкой мякотью. Сочная, волокнистая мякоть фрукта с приятным послевкусием не оставят Вас равнодушными. К тому же этот плод очень питательный. Манго является мощнейшим источником полезных веществ, таких как витамин С, бэта-каротин, медь. Манго – отличная поддержка Вашего иммунитета, ведь сладкие плоды содержат ударную дозу витамина С, с которой не сравнятся даже лимоны. За свои полезные свойства манго называют королём тропических фруктов.
Средний вес – 500 – 750 г
Энергетическая ценность на 100 г – 62 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,8 г, жиры – 0,4 г, углеводы – 13,4 г, клетчатка – 1,6 г, вода – 88 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Груша Мария кг.
“Зачастую у сортов груш позднего цветения плоды известны сочной и сладкой мякотью, в их вкусе выражается полный букет, который созрел за период лета. Этот сорт груш содержит намного больше витаминов и полезных веществ, чем сорта раннего цветения. Одним из сортов позднего цветения является десертный сорт Мария, ее крупные плоды отличаются отличным вкусом и долгим сроком хранения. Груша не вызывает аллергии, и она очень полезна детям, ее можно включать в рацион питания грудничков, по показанию педиатра, как в виде пюре, так и в виде сока. Фрукт не вызывает в кишечнике бродильных процессов. Согласитесь, это довольно весомый аргумент чтобы полакомится грушей. Плоды Марии полезны при заболеваниях печени, а также обладают противомикробным действием и жаропонижающими свойствами. Кроме того, в грушах есть такие необходимые человеку вещества, как молибден, йод, бор, цинк, марганец, ванадий, фтор, никель и многие другие.
Средний вес – 150–200 г
Энергетическая ценность на 100 г – 45 ккал
Пищевая ценность на 100 г: Белки – 0,3 г, Жиры – 0,1 г, углеводы – 10,7 г, Пищевые волокна – 2,8, Вода – 85 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Манго Египет шт.
Средний вес 1 штуки – 800-1000 гр.
Драгонфрукт красный кг
1,800 руб.Драгонфрукт – восхитительный экзотический фрукт, является плодом определенного сорта кактуса, подобного виноградной лозе.
Драгонфрукт кг
1,800 руб.Драгонфрукт – восхитительный экзотический фрукт, является плодом определенного сорта кактуса, подобного виноградной лозе.
Алыча 100г
110 руб.“Именно из такого вида алычи изготавливают известный соус к мясным блюдам – ткемали. Помимо этого, из неё изготавливают варенье, джемы, сиропы. Вкус зелёной алычи – кислый. Именно этот кислый вкус говорит нам, что в ней содержится большое количество витамина С, наиболее важного витамина для поддержания иммунитета человека. У алычи есть особенное свойство – она обладает жаропонижающим свойством. Также фрукт содержит большое количество клетчатки, кальций, фосфор, железо и калий. Кальций необходим для крепких костей, красивых ногтей и зубов, а калий полезен для сердца.
Средний вес – 15–50 г
Энергетическая ценность на 100 гр. – 34 ккал
Пищевая ценность на 100 гр.: Белки – 0,2 г, Жиры – 0,2 г, Углеводы – 7,9 г, Пищевые волокна – 1,8 г, Вода – 89 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Голубика уп. 125 гр
“Ягоды голубики темно-синего цвета, а кожица имеет небольшой налет. Кроме насыщенного вкуса голубика имеет множество полезных свойств. Ее рекомендуют употреблять при пониженном иммунитете, потому что в 100 граммах голубики содержится до 25% от суточной нормы витамина С. Антиоксиданты, присутствующие в ягодах, предотвращают появление злокачественных опухолей. Также голубика очень полезна для здоровья глаз, особенно голубика необходима тем, кто проводит много времени за компьютером. Употребление голубики приравнивают к профилактике инфаркта, потому что она имеет свойство снижать артериальное давление. Голубика очень полезна для детей: она улучшает память, зрение, работу пищеварительной системы, а также способствует быструю регенерацию кожных покровов. Голубику больше употребляют в свежем виде, однако иногда из нее готовят вкусные десерты.
Средний вес – 2–5 г (1 ягода), в упаковке 125 г
Энергетическая ценность на 100 г – 39 ккал
Пищевая ценность на 100 г: Белки – 1 г, Жиры – 0,5 г, Углеводы – 6,6 г, Пищевые волокна – 2,5 г, Вода – 88 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Малина уп. 125гр
“Малина – всеми любимая ягода. Нежная, сладкая, тающая во рту. Малина является отличным целебным средством за счет своего состава. В малине находится целый кладезь полезных веществ. Замечено, что люди, которые регулярно употребляют малину, имеют здоровую и красивую кожу. В состав вкусных ягод входит фолиевая кислота, которая помогает справиться со стрессом и с различными психоэмоциональными напряжениями. Свежие плоды малины обогащены глюкозой, сахарозой, фруктозой и органическими кислотами (яблочная, муравьиная, лимонная, аскорбиновая). Также малина богата витамином С, витаминами группы В и пектиновыми веществами. Малина – прекрасна как самостоятельный продукт, а также в составе варенья, выпечки и десертов.
Энергетическая ценность на 100 г – 46 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,8 г, жиры – 0,5 г, углеводы – 8,3 г, пищевые волокна – 3,7 г, вода – 85 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Малина уп. 145гр
“Малина – всеми любимая ягода. Нежная, сладкая, тающая во рту. Малина является отличным целебным средством за счет своего состава. В малине находится целый кладезь полезных веществ. Замечено, что люди, которые регулярно употребляют малину, имеют здоровую и красивую кожу. В состав вкусных ягод входит фолиевая кислота, которая помогает справиться со стрессом и с различными психоэмоциональными напряжениями. Свежие плоды малины обогащены глюкозой, сахарозой, фруктозой и органическими кислотами (яблочная, муравьиная, лимонная, аскорбиновая). Также малина богата витамином С, витаминами группы В и пектиновыми веществами. Малина – прекрасна как самостоятельный продукт, а также в составе варенья, выпечки и десертов.
Энергетическая ценность на 100 г – 46 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,8 г, жиры – 0,5 г, углеводы – 8,3 г, пищевые волокна – 3,7 г, вода – 85 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Яблоки крымские кг
320 руб.”
Крымские яблоки – сочные плоды, выращенные на плодородных землях тёплого Крыма. Плоды покрыты гладкой, пёстрой кожицей. На вкус такие яблоки сладкие, приятные, не приторные. В плодах содержится пектин, который способствует улучшению работы кишечника и его очищение от токсинов. Также в яблоках содержатся антиоксиданты, которые препятствуют окислительным процессам в организме; танины, которые наделены противовоспалительным эффектом; витамины группы B (B1,B2); а также витамины C, E, P. Плоды яблок обогащены железом, которое повышает гемоглобин, справляясь с малокровием. Также в яблоках этого сорта содержатся такие микроэлементы, как: фосфор, натрий, медь, калий, йод, хром и цинк. К тому же, цинк – замечательное средство в укреплении иммунной системы, кроме того, цинк хорошо помогает в потере веса. Стоит отметить, что в плодах содержится приличная доза йода. Из плодов готовят салаты, мармелад, пастилу, повидло, вкуснейшую шарлотку. С яблоками готовят утку, мясо и даже салат оливье.
Средний вес – 200 – 250 г
Энергетическая ценность на 100 г – 46 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,4 г, жиры – 0,0 г, углеводы –11,2 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Киви кг.
“Киви – это экзотический фрукт, который ещё называют китайским крыжовником. У плодов плотная коричневая кожура с ворсистой текстурой и зеленоватая мякоть с темными семечками. В составе киви много железа, которое отвечает за нормальное функционирование кровеносной системы. Регулярное включение фрукта в рацион повышает уровень гемоглобина и препятствует возникновению анемии, укрепляет сосуды и предотвращает их закупоривание тромбами. Самый полезный в киви фермент – актинидин, который отвечает за разжижение крови и метаболизм жиров, вследствие чего снижается вредный холестерин, и кровеносная система функционирует без сбоев. Как и большинство фруктов и ягод, плоды киви богаты пищевыми волокнами, которые необходимы для нормальной работы ЖКТ, что также положительно влияет на процесс похудения. В составе киви есть уникальные ферменты или энзимы, способствующие быстрому расщеплению жиров благодаря чему они не успевают отложиться в виде лишнего веса. Плоды киви положительно влияют на обменные процессы, в том числе на функции щитовидной железы. Включение экзотической ягоды в рацион способствует выработке тиреоидных гормонов, от которых зависит стабильная работа щитовидной железы. Систематическое употребление киви снижает риск получить зоб, который образуется вследствие сбоев в гормональной системе организма. Антиоксидантный состав ягоды помогает предотвратить возрастные изменения в клетках кожи, улучшить внешний вид волос и надолго продлить молодость и здоровье организма.
Средний вес – 90 – 130 г
Энергетическая ценность на 100 г – 47 ккал
Пищевая ценность на 100 г: Белки – 0,8 г, Жиры – 0,4 г, углеводы – 8,1 г, Пищевые волокна – 3,8, Вода – 84 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
Папайя Бразилия шт. ~ вес 2 кг
Тропический фрукт с ярко-оранжевой мякотью и семечками внутри. Папайя отдаленно напоминает дыню, но со своим особенным вкусом. В отличие от большинства фруктов, она содержит минимальное количество сахара и фруктозы. А еще тает во рту.
Лимоны шт.
“Лимон – уникальный фрукт! Под ярко-желтой кожурой этого фрукта скрывается нежная мякоть светлого цвета с необычайным, ярким ароматом. Он является природным источником важнейших витаминов (С, Р, В1, В2). Лимон отлично защищает иммунную систему, борется с простудными заболеваниями. Также, цитрус полезен для кожи – витамин С играет важную роль в формировании коллагена, замедляет старение. Лимон часто используется в целях детоксикации организма, он помогает стабилизировать давление, питает мозг и нервные клетки благодаря высокому содержанию калия. Все части плодов широко используют в выпечке, свежевыжатым лимонным соком заправляют салаты, мясо, рыбу. С помощью лимонной цедры ароматизируют пироги и печенье, из лимонов делают варенье, мармелад, желе, пастилу и такое изысканное лакомство, как цукаты.
Средний вес – 150 – 200 г
Энергетическая ценность на 100 г – 34 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,9 г, жиры – 0,1 г, углеводы – 3 г, пищевые волокна – 2 г, вода – 88 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”
