руб.

Фрукты

Показана 41 позиция

Персик плоский кг

540 руб.

“Персик плоский – очень полезный, ароматный фрукт. Мякоти во фрукте много, от персиков стандартной круглой формы он отличается светлым оттенком и более сладким вкусом. Плоды интересной приплюснутой формы, светлые. Косточка у плоских персиков небольшая. Помимо своего внешнего вида, плоский персик удивляет своим насыщенным ароматом и ярким вкусом. Если регулярно употреблять персики, то это поможет расслабиться, персики помогут снять нервное и эмоциональное напряжение. Благодаря высокому содержанию полезных веществ (фосфор и калий), люди, употребляющие персики в большом количестве, не жалуются на сердечно-сосудистые заболевания и забывчивость. Персики – неотъемлемая часть в рационе каждого, так как они содержат много железа – одного из важнейших элементов в организме. Стоит отметить, что эти плоды – отлично утоляют жажду и являются универсальным ингредиентом в кулинарии. Из персиков можно приготовить множество блюд – варенья, торты, пироги, суфле

Средний вес – 90 – 120г
Энергетическая ценность на 100 г – 60 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 1,0 г, жиры – 0,0 г, углеводы – 16,0 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Дыня Торпеда кг

89 руб.

“Дыня Торпеда является сортом позднего цветения, который созревает к концу августа или началу сентября. Плоды этой дыни имеют форму овала, Кожура дыни имеет желтый цвет со светлыми прожилками, которые представляют собой мелкие полосочки, переплетённые между собой. Мякоть — кремового белого оттенка, имеет уникальный вкус с оттенками банана, груши и ванили. Выращивают эту дыню в Средней и Малой Азии. Плоды этого сорта обладают высокой питательной ценностью и содержат до 85% воды, поэтому при их употреблении можно избавиться от чувства голода, жажды, восполнить потраченную энергию и обогатить запас витаминов в организме. В мякоти Торпеды много клетчатки, которая способствует хорошему пищеварению и нормализует обмен веществ. Клетчатка, входящая в состав мякоти дыни, помогает очищать кишечник от различных продуктов распада и токсинов. Продукт питает тело человека микроэлементами и витаминами, блокирует появление авитаминоза или анемии, разных заболеваний, связанных с низким количеством микроэлементов в теле человека. Аскорбиновая кислота помогает укрепить иммунитет, а также ускоряет процесс излечения от каких-либо простудных заболеваний. Мякоть плода стабилизирует нервную систему, помогает нормализоваться показателям крови, ускоряет восстановление ослабшего организма.
Средний вес – 2,5–6,0 кг
Энергетическая ценность на 100 г – 36 ккал
Пищевая ценность на 100 г: Белки – 0,7 г, Жиры – 0,3 г, углеводы – 7,6 г, Пищевые волокна – 0,9, Вода – 90 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Средний вес одной дыни 3 кг.

Персики кг

370 руб.

“Персик – всеми любимый фрукт, обладающий уникальными вкусовыми качествами и приятной по консистенции мякотью. Плоды среднего размера, покрыты бархатистой кожурой. Помимо того, что персики очень вкусные, они ещё и очень полезные. Если регулярно употреблять персики, то это поможет расслабиться, персики помогут снять нервное и эмоциональное напряжение. Благодаря высокому содержанию полезных веществ (фосфор и калий), люди, употребляющие персики в большом количестве, не жалуются на сердечно-сосудистые заболевания и забывчивость. Персики – неотъемлемая часть в рационе каждого, так как они содержат много железа – одного из важнейших элементов в организме. Стоит отметить, что эти плоды – отлично утоляют жажду и являются универсальным ингредиентом в кулинарии. Из персиков можно приготовить множество блюд – варенья, торты, пироги, суфле.

Средний вес – 140 – 150
Энергетическая ценность на 100 г – 39 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,9 г, жиры – 0,25 г, углеводы – 9,5 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Персик Армянский кг

260 руб.

“Персик – всеми любимый фрукт, обладающий уникальными вкусовыми качествами и приятной по консистенции мякотью. Плоды среднего размера, покрыты бархатистой кожурой. Помимо того, что персики очень вкусные, они ещё и очень полезные. Если регулярно употреблять персики, то это поможет расслабиться, персики помогут снять нервное и эмоциональное напряжение. Благодаря высокому содержанию полезных веществ (фосфор и калий), люди, употребляющие персики в большом количестве, не жалуются на сердечно-сосудистые заболевания и забывчивость. Персики – неотъемлемая часть в рационе каждого, так как они содержат много железа – одного из важнейших элементов в организме. Стоит отметить, что эти плоды – отлично утоляют жажду и являются универсальным ингредиентом в кулинарии. Из персиков можно приготовить множество блюд – варенья, торты, пироги, суфле.

Средний вес – 140 – 150
Энергетическая ценность на 100 г – 39 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,9 г, жиры – 0,25 г, углеводы – 9,5 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Яблоки сезонные кг

150 руб.

Манго желтый шт.

290 руб.

“Тайский манго – великолепный плод с гладкой кожурой, восхитительным тропическим ароматом, сочной и сладкой ярко-жёлтой мякотью. Отличительной особенностью тайского манго является его яркий желтый цвет и продолговатая форма. Манго по праву считается королём фруктов и пользуется большой популярностью. В фрукте содержится большое количество витаминов и практически отсутствуют жиры. Употребление манго способствует красивому загару, всё благодаря высокому уровню содержания бета-каротина. Плод богат клетчаткой и минеральными веществами. Манго можно назвать настоящим другом нашей нервной и иммунной системы, источником энергии и замечательного настроения. Самый распространенный способ употребления манго – в свежем виде, однако фрукт также используют при приготовлении десертов, салатов.

Средний вес – 200 – 400 г
Энергетическая ценность на 100 г – 70 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,5 г, жиры – 0,3 г, углеводы – 17,0 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Дыня Колхозница кг

89 руб.

“Дыня Колхозница – это известный сорт дыни, который любим жителями бывшего Союза. Эту дыню можно распознать по “”сеточке”” на корке и прекрасному аромату. Дыня этого сорта богата большим количеством воды и в сравнении с другими овощами и фруктами содержит меньше углеводов. Эту дыню едят в чистом виде, используют для приготовления фруктовых салатов или соков. За счет большого содержания антиоксидантов и витамина А, дыня очень полезна для зрения. Дыня – полезный союзник красоты. В мякоти содержится бета-каротин, который содержится в мякоти и при употреблении дыни за счет данного компонента кожа питается, смягчается и улучшается ее цвет. Сок дыни является отличным средством против перхоти и укрепления волос. Дыня Колхозница богата кальцием, а значит она способствует укреплению зубов и костей, к тому же обеспечивает правильное функционирование мыщц, нервов и сердца. Дыня для организма является отличным дополнением в свой рацион питания при условии отсутствия противопоказаний.

Средний вес – 0,7–1,3 кг
Энергетическая ценность на 100 г – 32 ккал
Пищевая ценность на 100 г: Белки – 0,6 г, Жиры – 0,2 г, углеводы – 4,4 г, Пищевые волокна – 0,9, Вода – 90 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Слива Армянская кг

360 руб.

“Слива обладает нежной мякотью и тонкой кожурой. Сочный плод насыщает организм углеводами и белками. Слива богата пищевыми волокнами и свободными органическими кислотами. В её составе содержатся различные минералы (мель, фтор, марганец, йод, кальций, натрий, калий) и витамины (В1, В2, В6, РР, Е, С, К). Важно отметить, что сливы помогают организму избавиться от избытка воды и соли в организме, снижают кровяное давление и укрепляют стенки сосудов. Фрукт рекомендуется употреблять людям при болезнях почек и гипертонии. Чаще всего сливы едят в свежем виде, но из этого фрукта также готовят компоты, джемы, кисели и варенье.

Средний вес – 20 – 60г
Энергетическая ценность на 100 г – 41 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,7 г, жиры – 0,3 г, углеводы – 10,0 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Бананы кг.

149 руб.

“Банан считается наиболее диетическим перекусом. За счет содержания большого количества пищевых волокон он быстро насыщает организм, не нанося при этом особого вреда фигуре. Также пищевые волокна банана поддерживают нормальную работу кишечника и играют важную роль в предотвращении рака. Банан в целом благоприятно воздействует на пищеварительную систему человека. Наличие в составе витамина А говорит о том, что банан приносит пользу для зрения. Банан не вызывает аллергию у человека, именно поэтому в большинстве случаев первым прикормом у детей становится размельченный банан. Этот фрукт содержит в себе витамины группы В, С, а также калий, магний, фосфор, кальций и натрий. Обычно банан употребляют в свежем виде, при его запекании все полезные вещества сохраняются, а вот при жарке они уничтожаются.
Средний вес – 100 – 200 г
Энергетическая ценность на 100 гр. – 96 ккал
Пищевая ценность на 100 гр.: Белки – 1,5г, Жиры – 0,5 г, Углеводы – 21 г, Пищевые волокна – 1,7 г, Вода – 74 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Яблоки Айдаред кг

160 руб.

Нектарины кг

370 руб.

“Главным вкусовым отличием нектарина является характерная фрукту сладость и достаточно плотная и сочная мякоть. Нектарин обладает низкой калорийностью, отменным вкусом и способностью надолго сохранять чувство сытости, поэтому является идеальным фруктом для тех, кто придерживается диет и следит за весом. Вкусный, сочный и умеренно сладкий фрукт содержит ударную дозу витаминов А и С, которые помогают удерживать влагу в организме. Южный фрукт богат: сахарозой, фруктозой, клетчаткой, йодом, фолиевой и аскорбиновой кислотами, а также витаминами А, С; калием и фосфором. Также этот фрукт укрепляет иммунитет, является отличным источником энергии и приводит в норму нервную систему. Употреблять нектарин можно как в свежем виде, так и в составе различных блюд.

Средний вес – 260 – 270 г
Энергетическая ценность на 100 г – 44 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 1,1 г, жиры – 0,3 г, углеводы – 8,9 г, пищевые волокна – 1,7 г, вода – 88 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Авокадо Хасс уп. (2 шт.)

290 руб.

“Этот вид авокадо отличается от других видов авокадо по нескольким факторам: имеет грушевидную форму, яркий выраженный вкус и повышенную маслянистость. Кроме того, кожура плода имеет не зеленый, а черный цвет. За счет содержания в себе эфирных масел, авокадо имеет большое количество полезных для организма свойств. Авокадо сорта Хаас положительно влияют на обменные процессы в организме за счет своего состава, содержащему макро и микроэлементы. Авокадо особенно полезен людям, страдающим заболеваниями пищеварительного тракта. В мякоти содержится масло, которое препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний и укрепляет сердечные мышцы. Также в фрукте содержится большое количество витаминов: группы В, Д, Е. Этот фрукт употребляют в сыром виде, так как термическая обработка уничтожает волокна плода и, соответственно, все полезные свойства.
Средний вес – 150–220 г
Энергетическая ценность на 100 гр. – 160 ккал
Пищевая ценность на 100 гр.: Белки – 2 г, Жиры – 15 г, Углеводы – 9 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Hot

Авокадо шт.

160 руб.

Цена за шт.

Экзотические плоды с нежной мякотью и мягким вкусом.

Прекрасно подходят для свежих салатов.

 “Авокадо принято употреблять в свежем виде. Его можно добавлять в блюда, которые впоследствии не будут подлежать термической обработке. Спелый плод имеет кожуру зеленого цвета. При надавливании на ней остается небольшая вмятинка, которая говорит о спелости фрукта. Интересный факт: ученые заметили, что у людей, которые регулярно употребляют авокадо, увеличивается продолжительность жизни. И вообще, полезности этому фрукту не занимать. В авокадо присутствуют медь, железо, цинк, марганец, фосфор, магний, витамины (А, В1, В2, В3), каротин, омега-3-жирные кислоты, лютеин, пантотеновая и олеиновая кислоты. Важно отметить, что несмотря на достаточно высокую калорийность, авокадо содержит исключительно полезные группы жиров, которые предоставляют строительный материала всем клеткам организма и нормализуют уровень холестерина в крови.
Средний вес – 150–220 г
Энергетическая ценность на 100 гр. – 160 ккал
Пищевая ценность на 100 гр.: Белки – 2 г, Жиры – 15 г, Углеводы – 9 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Яблоки красные Гала кг.

170 руб.

“Яблоки Гала – ровные, округлые плоды средней величины. Эти фрукты отличаются выраженным светло-красным цветом, насыщенным ароматом и приятной сладостью. В плодах яблок содержатся витамины C, A, B1, B2, PP и E, а также магний, фосфор, цинк и кальций. Симбиоз этих полезных элементов придаёт организму жизненных сил, способствует снижению возникновения стрессовых ситуаций, улучшает работу мозга и укрепляет сердечно-сосудистую систему. Большое содержание витамина A в плодах помогает уберечься от простуды, а также поддерживает зрение. Содержащийся в плодах калий, способствует снятию отёчности и регулирует содержание жидкости в организме. Яблоки сорта «Гала» обычно употребляются в свежем виде, а также в составе соков, компотов, варенья, пастилы.

Средний вес – 115 – 145 г
Энергетическая ценность на 100 г – 46 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,4 г, жиры – 0,0 г, углеводы – 11,0 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Яблоки красные Гала Роял кг.

195 руб.

“Яблоки Гала – ровные, округлые плоды средней величины. Эти фрукты отличаются выраженным светло-красным цветом, насыщенным ароматом и приятной сладостью. В плодах яблок содержатся витамины C, A, B1, B2, PP и E, а также магний, фосфор, цинк и кальций. Симбиоз этих полезных элементов придаёт организму жизненных сил, способствует снижению возникновения стрессовых ситуаций, улучшает работу мозга и укрепляет сердечно-сосудистую систему. Большое содержание витамина A в плодах помогает уберечься от простуды, а также поддерживает зрение. Содержащийся в плодах калий, способствует снятию отёчности и регулирует содержание жидкости в организме. Яблоки сорта «Гала» обычно употребляются в свежем виде, а также в составе соков, компотов, варенья, пастилы.

Средний вес – 115 – 145 г
Энергетическая ценность на 100 г – 46 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,4 г, жиры – 0,0 г, углеводы – 11,0 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Груша сезонная кг

290 руб.

Цена за кг.

Груша Конференция кг

340 руб.

“Груша «Конференция» знакома и обожаема знатоками здоровой пищи по всему миру уже два столетия. Скромные плоды этого сорта весьма необычны. Они обладают не только изобильным карамельным привкусом и запахом, но и богатым набором витаминов и минералов. Состав и калорийность груши Конференция делает ее полезной для людей любого возраста. Груши содержат много антиоксидантов, которые известны своими свойствами. Они задерживают процесс старения организма. Элемент бор, содержащийся в грушах, стимулирует процессы концентрации. Было научно доказано, что регулярное употребление груш стимулирует мозг работать более эффективно. Груша может показаться более сладкой, чем яблоко. Однако она содержит меньше сахара. Фруктоза дает фрукту сладость меда, она не требует инсулина для переработки. Что делает его доступным для диабетиков.

Средний вес – 100–250 г
Энергетическая ценность на 100 г – 43 ккал
Пищевая ценность на 100 г: Белки – 0,4 г, Жиры – 0,4 г, углеводы – 10,3 г, Пищевые волокна – 2,8, Вода – 85 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Яблоки красные Черный Принц кг

210 руб.

“Яблоки данного сорта отличаются крупным размером, очень сладким вкусом, покрытыми глянцевой кожицей яркого бордового цвета в сочетании с желтыми бочками. Эти яблоки обладают насыщенным прекрасным ароматом, сахарным вкусом и очень сочной мякотью. Также в этих яблоках содержатся такие микроэлементы, как: фосфор, натрий, медь, калий, йод, хром и цинк. К тому же, цинк – замечательный помощник в укреплении иммунной системы, кроме того, цинк хорошо помогает в снижении веса. Стоит отметить, что в яблоках содержится приличная доза йода, который является прекрасной профилактикой при болезнях щитовидной железы. Красные яблоки Принц употребляются в свежем виде, в качестве прекрасного перекуса или в ежедневном рационе.

Средний вес – 160 – 180 г
Энергетическая ценность на 100 г – 48 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,3 г, жиры – 0,6 г, углеводы – 10,7 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Нектарин Узбекский белый кг

290 руб.

“Узбекский белый нектарин – маленькие, сочные и не приторно-сладкие плоды с сочной мякотью белого цвета и тонкой кожицей без кислинки. Эти плоды белого цвета, иногда с розовым бочком, отличаются насыщенным вкусом. Они сочные и ароматные. Плод полезно употреблять для укрепления зубной эмали, улучшения состояния кожи, волос и ногтей. Нектарин способствует улучшению сердечно-сосудистой системы, оказывает благотворное влияние на пищеварительные процессы. Зачастую нектарин употребляют в свежем виде в качестве вкусного деликатеса.
Средний вес – 120 – 130г
Энергетическая ценность на 100 г – 44 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 1 г, жиры – 0,32 г, углеводы – 11 г, пищевые волокна – 2г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Гранат Перу шт.

350 руб.

“Гранат с уверенностью можно назвать королевским растением. Этот древний фрукт почитался высокими особами еще в древние времена. Гранат употребляют в свежем виде, а также делают из него сок, джем, различные соусы и вино. Удивительно, но этот фрукт можно кушать вместе с семенами. Косточки граната — это сплошная клетчатка, прекрасно чистит организм, сжигает жир и обогащает нас необходимыми элементами. Так же этот фрукт обладает дезинфицирующим свойством, благодаря содержащимся в нем дубильным веществам. Большее количество данных веществ сконцентрировано не в мякоти, а в коре: её можно использовать при инфекционных заболеваниях как растительный антисептик.
Средний вес – 150–350 г
Энергетическая ценность на 100 г –83 ккал
Пищевая ценность на 100 г: Белки – 1,67 г, Жиры – 1,17 г, углеводы – 14,7 г, Пищевые волокна – 0,9, Вода – 81 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Нектарин плоский кг

490 руб.

“Нектарин плоский – очень необычный и яркий фрукт. Мякоть плодов более мягкая и деликатная, чем у обычных нектаринов; она сладкая, сочная и ароматная. У плоского нектарина маленькая косточка. Плоды этого сорта содержат множество полезных веществ: витамины группы В, витамины А, С и РР, необходимые для поддержания организма минеральные вещества: железо, фосфор, калий, кальций, сера. Нектарин за счет входящих в него пищевых волокн очищает организм от ненужных токсинов. Также этот фрукт укрепляет иммунитет, удерживает влагу в клетках, является отличным источником энергии и приводит в норму нервную систему. Плоские нектарины потребляют в пищу в свежем виде как изысканный деликатес.

Средний вес – 160 – 170 г
Энергетическая ценность на 100 г – 48 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,9 г, жиры – 0,2 г, углеводы – 11,8 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Груша Мария кг.

240 руб.

“Зачастую у сортов груш позднего цветения плоды известны сочной и сладкой мякотью, в их вкусе выражается полный букет, который созрел за период лета. Этот сорт груш содержит намного больше витаминов и полезных веществ, чем сорта раннего цветения. Одним из сортов позднего цветения является десертный сорт Мария, ее крупные плоды отличаются отличным вкусом и долгим сроком хранения. Груша не вызывает аллергии, и она очень полезна детям, ее можно включать в рацион питания грудничков, по показанию педиатра, как в виде пюре, так и в виде сока. Фрукт не вызывает в кишечнике бродильных процессов. Согласитесь, это довольно весомый аргумент чтобы полакомится грушей. Плоды Марии полезны при заболеваниях печени, а также обладают противомикробным действием и жаропонижающими свойствами. Кроме того, в грушах есть такие необходимые человеку вещества, как молибден, йод, бор, цинк, марганец, ванадий, фтор, никель и многие другие.
Средний вес – 150–200 г
Энергетическая ценность на 100 г – 45 ккал
Пищевая ценность на 100 г: Белки – 0,3 г, Жиры – 0,1 г, углеводы – 10,7 г, Пищевые волокна – 2,8, Вода – 85 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Апельсины ЮАР кг.

240 руб.

“Апельсин считается одним из самых популярных фруктов в мире. Научно доказано, что апельсин может поднять настроение человека. Конечно, апельсин очень полезен для человеческого организма. Этот фрукт богат на витамины (Витамины группы В, С). Также апельсин можно добавлять в рацион питания людям с сахарным диабетом, так как апельсин имеет низкий гликемический индекс. Кроме того, апельсин можно употреблять в качестве помощника в борьбе с гипертонией. Помимо многочисленных полезных свойств, этот фрукт еще и очень вкусный. Из него выжимают свежие соки, варят глинтвейн, готовят варенья и джемы, добавляют в салаты, выпечку.

Средний вес – 150 – 200 г
Энергетическая ценность на 100 гр. – 43 ккал
Пищевая ценность на 100 гр.: Белки – 0,9 г, Жиры – 0,2 г, Углеводы – 8,1 г, Пищевые волокна – 2,2 г, Вода – 87 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Слива кг

230 руб.

“Слива обладает нежной мякотью и тонкой кожурой. Сочный плод насыщает организм углеводами и белками. Слива богата пищевыми волокнами и свободными органическими кислотами. В её составе содержатся различные минералы (мель, фтор, марганец, йод, кальций, натрий, калий) и витамины (В1, В2, В6, РР, Е, С, К). Важно отметить, что сливы помогают организму избавиться от избытка воды и соли в организме, снижают кровяное давление и укрепляют стенки сосудов. Фрукт рекомендуется употреблять людям при болезнях почек и гипертонии. Чаще всего сливы едят в свежем виде, но из этого фрукта также готовят компоты, джемы, кисели и варенье.

Средний вес – 20 – 60г
Энергетическая ценность на 100 г – 41 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,7 г, жиры – 0,3 г, углеводы – 10,0 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Груша Форелл кг.

350 руб.

“Сорт «Форелл» является одним из самых красивых сортов груш. Он имеет привлекательный внешний вид, прекрасный аромат и отличные вкусовые качества. Фрукт– сладкий и сочный. Некоторые говорят о наличии привкуса корицы. Зерён немного. Белая мякоть обладает легким кремовым переливом и нежным ароматом. Спелые плоды данного сорта имеют яркую окраску благодаря высокому содержанию пигментов, которые являются антиоксидантами и положительно влияют на общее состояние организма. Зрелые плоды данного сорта содержат около 11 г сахара/100 г. В грушах много пищевых волокон и пектина. Эти вещества благоприятно воздействуют на пищеварение, улучшают моторику, способствуют очищению организма и выведению шлаков. Груши данного сорта нормализуют микрофлору, их полезно есть в период реабилитации после продолжительного лечения. Присутствие в мякоти солей марганца и калия нормализует работу сердца, а витамин С и органические кислоты продукта очищают кровеносные сосуды от холестериновых бляшек. Благодаря присутствию железа и меди употребление груш в пищу улучшает состав крови.

Средний вес – 100–150 г
Энергетическая ценность на 100 г – 42 ккал
Пищевая ценность на 100 г: Белки – 0,4 г, Жиры – 0,1 г, углеводы – 11,4 г, Пищевые волокна – 3,1, Вода – 85 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Киви кг.

340 руб.

“Киви – это экзотический фрукт, который ещё называют китайским крыжовником. У плодов плотная коричневая кожура с ворсистой текстурой и зеленоватая мякоть с темными семечками. В составе киви много железа, которое отвечает за нормальное функционирование кровеносной системы. Регулярное включение фрукта в рацион повышает уровень гемоглобина и препятствует возникновению анемии, укрепляет сосуды и предотвращает их закупоривание тромбами. Самый полезный в киви фермент – актинидин, который отвечает за разжижение крови и метаболизм жиров, вследствие чего снижается вредный холестерин, и кровеносная система функционирует без сбоев. Как и большинство фруктов и ягод, плоды киви богаты пищевыми волокнами, которые необходимы для нормальной работы ЖКТ, что также положительно влияет на процесс похудения. В составе киви есть уникальные ферменты или энзимы, способствующие быстрому расщеплению жиров благодаря чему они не успевают отложиться в виде лишнего веса. Плоды киви положительно влияют на обменные процессы, в том числе на функции щитовидной железы. Включение экзотической ягоды в рацион способствует выработке тиреоидных гормонов, от которых зависит стабильная работа щитовидной железы. Систематическое употребление киви снижает риск получить зоб, который образуется вследствие сбоев в гормональной системе организма. Антиоксидантный состав ягоды помогает предотвратить возрастные изменения в клетках кожи, улучшить внешний вид волос и надолго продлить молодость и здоровье организма.

Средний вес – 90 – 130 г
Энергетическая ценность на 100 г – 47 ккал
Пищевая ценность на 100 г: Белки – 0,8 г, Жиры – 0,4 г, углеводы – 8,1 г, Пищевые волокна – 3,8, Вода – 84 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Лимон шт.

49 руб.

“Лимон – уникальный фрукт! Под ярко-желтой кожурой этого фрукта скрывается нежная мякоть светлого цвета с необычайным, ярким ароматом. Он является природным источником важнейших витаминов (С, Р, В1, В2). Лимон отлично защищает иммунную систему, борется с простудными заболеваниями. Также, цитрус полезен для кожи – витамин С играет важную роль в формировании коллагена, замедляет старение. Лимон часто используется в целях детоксикации организма, он помогает стабилизировать давление, питает мозг и нервные клетки благодаря высокому содержанию калия. Все части плодов широко используют в выпечке, свежевыжатым лимонным соком заправляют салаты, мясо, рыбу. С помощью лимонной цедры ароматизируют пироги и печенье, из лимонов делают варенье, мармелад, желе, пастилу и такое изысканное лакомство, как цукаты.

Средний вес – 150 – 200 г
Энергетическая ценность на 100 г – 34 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,9 г, жиры – 0,1 г, углеводы – 3 г, пищевые волокна – 2 г, вода – 88 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Яблоки Голден Сербия кг.

270 руб.

“Голден – сорт яблок золотистого цвета. Плоды немного вытянутой формы, обладают тонкой кожицей, сладкой мякотью и свежим ароматом. Главным преимуществом данного сорта яблок является то, что мякоть плода долго не темнеет. Золотистый фрукт отличается высоким содержанием железа, которое в свою очередь является лучшим средством от анемии. Также в яблоках содержатся такие микроэлементы, как: медь, фосфор, натрий, калий, йод, хром и цинк. Цинк – замечательный помощник в укреплении иммунной системы, кроме того, цинк хорошо помогает в снижении веса. Стоит отметить, что в яблоках содержится приличная доза йода, который является отличным профилактическим средством при болезнях щитовидной железы. Яблоки Голден едят в свежем виде, добавляют в выпечку, салаты и десерты.

Средний вес – 170 – 180 г
Энергетическая ценность на 100 г – 57 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,3 г, жиры – 0,15 г, углеводы – 11,2 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Hot

Мандарины ЮАР кг

290 руб.

“Плоды мандаринов из солнечной ЮАР богаты фруктозой, аскорбиновой кислотой, каротином. Эти цитрусы небольшого размера, покрыты светло-оранжевой ровной кожурой. Стоит отметить, что дольки мандарина также обладают ярким цветом, невероятной сочностью и нежным кисло-сладким вкусом. В Южно-Африканских мандаринах практически отсутствуют косточки. Мандарины невероятно полезны, именно поэтому специалисты рекомендуют его частое употребление в пищу. Фрукт существенно понижает кровяное давление, восстанавливает силы, улучшает обмен веществ. Из мандаринов делают ароматные цукаты, варенье или конфитюр. Его добавляют даже к мясу и птице. Свежевыжатый мандариновый сок отлично борется с бронхитом, а отвары на основе мандаринов способствуют снижению уровня глюкозы.

Средний вес – 120 – 140 г
Энергетическая ценность на 100 г – 38 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,8 г, жиры – 0,2 г, углеводы – 7,5 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Яблоки зеленые кг.

190 руб.

“Зелёное яблоко отличается кисло-сладким вкусом, крепкой и очень сочной мякотью. Плоды крупные и ровные. Мякоть плотная, кисло-сладкая на вкус. Полезный плод содержит большое количество витаминов (А, В1, В2, В3, С, Е, РР) и различные микроэлементы (натрий, калий, цинк, йод, железо, магний, фосфор). Витамина В2 в яблоках больше, чем в любых других фруктах. Именно витамин В2 обеспечивает нормальное пищеварение и рост, поддерживает целостность нервной системы. Содержащийся в плодах фосфор, эффективно стимулирует мозговую деятельность и является незаменимым элементом для устранения бессонницы. Зелёные яблоки – отличное средство для похудения. Плоды содержат мало сахара, помогают утолить жажду и голод. Из яблок готовят вкусную пастилу, джем, выпечку. Плоды запекают или употребляют в свежем виде в качестве полезного и быстрого перекуса.

Средний вес – 170 – 180 г
Энергетическая ценность на 100 г – 53 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,3 г, жиры – 0,6 г, углеводы – 10,7 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Груша Аббат кг.

360 руб.

“Груша – вкусный и полезный фрукт, природная сладость и источник витаминов, ферментов, усваиваемых сахаров. Питание этим фруктом помогают контролировать вес и сохранять молодость. Груши Аббат имеют классическую вытянутую форму, кожа у них тонкая и прочная, во время съемной зрелости становится желто-зеленой, потом приобретает соломенный оттенок. Допускается присутствие небольшого количества желтоватых пятен. Максимальное количество полезных веществ содержится в свежих плодах. Их используют в пищу или для получения свежевыжатого сока, из которого витамины и микроэлементы усваиваются значительно лучше, чем из мякоти.

Средний вес – 250–400 г
Энергетическая ценность на 100 г – 46 ккал
Пищевая ценность на 100 г: Белки – 0,41 г, Жиры – 0,6 г, углеводы – 10,3 г, Пищевые волокна – 2,8, Вода – 85 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Манго Бразилия шт.

190 руб.

“Бразильские манго легко отличить внешне: кругловатая форма и красно-бордовая кожура, скрывающая за собой сочнейшую мякоть желтого цвета. Помимо красивого оттенка, мякоть манго обладает волокнистой структурой и невероятно сладким вкусом с нотками хвойного аромата. Фрукт богат витаминами и микроэлементами, особенно много в нём бета-каротина. Манго содержит в своём составе множество витаминов групп А, В, С, Е. Замечено, что регулярное употребление манго помогает снять нервное напряжение, улучшить настроение и предотвратить риск возникновения депрессии. Плод богат антиоксидантами, которые защищают организм от преждевременного старения и развития заболеваний. Применяется манго и в кулинарии. Из него получаются отличные фреши, соки, соусы, десерты, салаты.

Средний вес – 400г
Энергетическая ценность на 100 г – 60 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,8 г, жиры – 0,4 г, углеводы – 13,4 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Грейпфрут кг.

250 руб.

“Грейпфрутом называется вечнозелёное цитрусовое растение семейства Рутовых. Его плоды – результат случайного гибрида помело с апельсином, такой же круглый фрукт, с толстой желто-алой кожурой. Внутри грейпфрута в дольках с тонкой кожурой находится сочная и ароматная мякоть. Грейпфрут занимает первое место по количеству витамина С, опережая даже мандарин и лимон. Грейпфрут применяют в лечении, косметологии, кулинарии за счет большого содержания различных кислот, эфирных масел и пектина. Этот фрукт отлично подходит диабетикам, потому что мякоть грейпфрута при частом его употреблении не влияет на повышение сахара в крови. В грейпфруте содержится нарингенин, который помогает при повышении холестерина в крови. За счет содержания в себе гликозидов и витаминов, грейпфрут способствует снижению давления.
Средний вес – 350–550 г
Энергетическая ценность на 100 г – 29 ккал
Пищевая ценность на 100 г: Белки – 0,7 г, Жиры – 0,2 г, углеводы – 6,5 г, Пищевые волокна – 1,8, Вода – 89 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Лимон узбекский шт.

100 руб.

“Узбекский лимон заметно выделяется среди своих родственников. Этот цитрус гладкий, ровный и не очень крупный, кругловатой формы. Его кожура отличается пёстрым оранжевым цветом, тончайшей оболочкой и нежной фактурой. Узбекский лимон обладает по истине уникальным вкусом и ароматом – на вкус фрукт напоминает сочетание лимона и апельсина. Его восхитительная сочная, кисло-сладкая мякоть покорит ваше сердце. Более того, фрукт эффективен при лечении и профилактике сердечных заболеваний благодаря наличию цитрина в составе. Высокая концентрация витамина С делает лимон хорошим помощником при борьбе с инфекционными и простудными заболеваниями.

Средний вес – 100 г
Энергетическая ценность на 100 г – 34 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,9 г, жиры – 0,1 г, углеводы – 3 г, вода – 88 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Помело шт.

450 руб.

“Помело – цитрусовый фрукт желто-зеленого цвета. Это самый большой по размеру фрукт из цитрусовых. Помело обладает крупными и упругими волокнами и уникальным вкусом. При достаточно низкой калорийности в плоде этого фрукта сконцентрировано большое содержание витаминов и ценных микроэлементов: кальций, железо, фосфор, натрий и витамины группы В и С. Считается, что помело имеет способность снижения вероятности возникновения онкологии и тромбов, также плод способен поднимать настроение и улучшает самочувствие. Фрукт удивительным образом создаёт чувство сытости, а входящие в него вещества расщепляют жиры. Стоит отметить, что помело содержит пектин, снижающий артериальное давление, а присутствующие в фрукте антиоксиданты продлевают молодость. Фрукт, как правило, едят сырым и свежим. Из помело можно приготовить цукаты, его можно добавлять в салаты, десерты и мясные блюда.

Средний вес – 500 – 600г
Энергетическая ценность на 100 г – 38 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,8 г, жиры – 0,1 г, углеводы – 8,6 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Манго Перу шт.

990 руб.

“Манго Перу – вкуснейший тропический плод, отличающийся своим ярким красным цветом и внушительным размером. Премиальный сорт с тонкой кожурой и сладкой мякотью. Сочная, волокнистая мякоть фрукта с приятным послевкусием не оставят Вас равнодушными. К тому же этот плод очень питательный. Манго является мощнейшим источником полезных веществ, таких как витамин С, бэта-каротин, медь. Манго – отличная поддержка Вашего иммунитета, ведь сладкие плоды содержат ударную дозу витамина С, с которой не сравнятся даже лимоны. За свои полезные свойства манго называют королём тропических фруктов.
Средний вес – 500 – 750 г
Энергетическая ценность на 100 г – 62 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,8 г, жиры – 0,4 г, углеводы – 13,4 г, клетчатка – 1,6 г, вода – 88 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Авокадо крупный шт.

240 руб.

“Мягкий и сочный авокадо глубоко ценится во всем мире за его полезные свойства. Те, кто его употребляют, могут быть спокойны – риск возникновения у них ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда гораздо ниже, чем у тех, кто совсем не ест авокадо. Это происходит за счет большого содержания в нем калия, способствующего снижению артериального давления. Кроме того, авокадо настолько богат клетчаткой, что одного плода хватит, чтобы покрыть половину суточной потребности в клетчатке. Помимо всего этого, в авокадо содержится огромное количество нужных организму микроэлементов (Витамин К, Фолиевая кислота, Витамин С, Калий, Витамин В5, Витамин В6, Витамин Е). Из этого чудесного плода делают салаты, холодные закуски, брускетты и другие блюда.

Средний вес – 180–220 г
Энергетическая ценность на 100 гр. – 212 ккал
Пищевая ценность на 100 г: Белки – 2 г, Жиры – 20 г, Углеводы -6 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Лайм шт.

58 руб.

“Лайм – настоящий чемпион. В этом ярком плоде содержится треть суточной дозы витамина С. Также, цитрус имеет в своей структуре много других витаминов, изобилие микроэлементов и минеральных веществ (калий, кальций, магний). Его рекомендуется принимать людям для профилактики сердечных и сосудистых недугов. Лайм оберегает зубы от кариеса, укрепляет дёсны и выводит из организма массу токсичных веществ. Фрукт успокаивает нервы, справляется с простудой и отлично поднимает настроение. Цитрус имеет блестящую кожуру жёлто-зеленого цвета, сочную и ароматную мякоть, что успешно используется в кулинарии. На вкус лайм кислый либо кисло-сладкий с пикантной горчинкой. Лайм придаёт практически любым блюдам свежий, экзотический оттенок. Фруктово-ягодные салаты с его добавлением обладают бодрящим вкусом и ароматом, напитки с лаймом отменно освежают, а задекорированные лаймом блюда уж точно не останутся без внимания.

Средний вес – 70 г
Энергетическая ценность на 100 г – 30 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,7 г, жиры – 0,2 г, углеводы – 7,7 г, пищевые волокна – 2,8 г, вода – 88 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Ананас свежий, шт.

370 руб.

“Ананас называют «тропической аптекой». В самом деле он подтверждает своё звание. На 85 % мякоть ананаса состоит из воды и на 15 % из органических кислот (лимонной, винной, яблочной) и моносахаридов (сахарозы, фруктозы, глюкозы). Кроме этого, в плоде присутствуют витамины, макро- и микроэлементы, бета-каротин, клетчатка, бромелаин. Клетчатка жизненно необходима человеку, потому что она повышает уровень метаболизма и помогает выводить все шлаки и токсины. Кроме того, клетчатка быстро подавляет чувство голода. Из-за низкого содержания калорий и высокого уровня клетчатки ананас можно назвать диетическим продуктом. Ананас помогает человеку справляться с многими болезнями: артрит, бронхит, пневмония, гипертония, атеросклероз и многие другие. Полезнее всего употреблять продукт в свежем виде. Однако из ананаса можно приготовить большое количество блюд: варенья, джемы, соки, повидло, конфитюры и другие.

Средний вес – 900–1300 г
Энергетическая ценность на 100 гр. – 50 ккал
Пищевая ценность на 100 гр.: Белки – 0,5 г, Жиры – 0,1 г, Углеводы – 11,7 г, Пищевые волокна – 1,4 г, Вода – 86 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Манго желтый, Тайский, шт

490 руб.

“Тайский манго – великолепный плод с гладкой кожурой, восхитительным тропическим ароматом, сочной и сладкой ярко-жёлтой мякотью. Отличительной особенностью тайского манго является его яркий желтый цвет и продолговатая форма. Манго по праву считается королём фруктов и пользуется большой популярностью. В фрукте содержится большое количество витаминов и практически отсутствуют жиры. Употребление манго способствует красивому загару, всё благодаря высокому уровню содержания бета-каротина. Плод богат клетчаткой и минеральными веществами. Манго можно назвать настоящим другом нашей нервной и иммунной системы, источником энергии и замечательного настроения. Самый распространенный способ употребления манго – в свежем виде, однако фрукт также используют при приготовлении десертов, салатов.

Средний вес – 200 – 400 г
Энергетическая ценность на 100 г – 70 ккал
Пищевая ценность на 100 г: белки – 0,5 г, жиры – 0,3 г, углеводы – 17,0 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

Айва кг.

340 руб.

“Форма этих фруктов напоминает форму груши, однако кожура айвы имеет жёлтый цвет. Она обладает приятным запахом, но её мякоть имеет очень кислый вкус, иногда даже кислее, чем лимон. Зато это говорит о высокой концентрации в плодах витамина С. В 100 граммах свежей айвы содержится 23 мг витамина С, что составляет примерно 25% суточной нормы. Он помогает повысить иммунитет и способствует лечению воспалительных процессов. Также плоды айвы содержат малое количество калорий, но большое количество клетчатки. Этот факт делает айву диетическим продуктом, способствующим чистке организма. Этот фрукт обладает потрясающими антиоксидантными свойствами из-за присутствия полифенольных соединений. Антиоксиданты замедляют процесс старения, а также предотвращают возникновение сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов. Как ни странно, из айвы готовят варенья, джемы, сиропы и другие сладости.

Средний вес – 150–250 г
Энергетическая ценность на 100 гр. – 57 ккал
Пищевая ценность на 100 гр.: Белки – 0,4 г, Жиры – 0,1 г, Углеводы – 13,4 г, Пищевые волокна – 1,9 г, Вода – 84 г
Хранение: хранить при температуре до +6С”

×